近年来，国产综艺的表现确实有些不尽如人意。许多新综艺节目在热度方面表现出色，但口碑却普遍较差。而一些备受好评的良心综艺，要么在初期受到高度关注后逐渐降温，要么则被淹没在众多的节目之中，鲜有人问津。

造成这种现象的原因可能有很多。一方面，国内综艺市场日益饱和，竞争激烈，导致节目质量有所下降。另一方面，观众对于综艺节目的要求也越来越高，对于缺乏新意和创意的节目越来越不感兴趣。此外，一些节目制作方为了追求商业利益，忽视了节目品质，也导致了口碑的下降。

《奔跑吧》作为一档国民度极高的综艺节目，确实经历了多次常驻嘉宾的更替。邓超、陈赫、鹿晗等人的离开，带走了一部分综艺的灵魂，而baby身陷疯马秀事件，无法脱身也无缘这一季的生态篇。然而，节目仍然需要继续下去，新的阵容组合也是为了满足观众的需求和期待。

李晨和郑恺作为节目的元老，一直以来都是节目的中坚力量，他们不仅是团队的领导者，还是其他成员的榜样。他们的存在使得节目更加稳定、有看点，也为节目增添了更多的观众吸引力。

沙溢、周深、白鹿以及范丞丞四位，作为《奔跑吧》前两季的成员，现在他们在节目中的定位愈发清晰。

沙溢宛如早期的邓超，在节目中肩负起接梗和制造笑点的重任，能够巧妙地运用语言和动作来制造欢乐，给观众带来了许多看点。

周深在《奔跑吧》中给人的感觉还是比较真诚、老实的，虽然体力上并不占优势，但他总是能够以聪明才智和灵活的思维应对各种挑战，他的“示弱”态度也成为了节目中的一大看点。

Baby走后，白鹿也顺势成为了节目中唯一的女常驻。但相较于团宠可能白鹿更多是处在一个被“欺负”的地位更多，毕竟在两季录制中大家也已经打成一片了，而且虽然是女孩子，但因为白鹿自身大大咧咧的个性，也会让大家都想要开她的玩笑。

而且节目中她的爽朗的笑声以及那一口标准的大白牙，也为节目增添了许多名场面。

范丞丞一如既往不负他“显眼包”的名号，做游戏没多努力，犀利点评一直非常到位，他这个碎嘴子从头到尾就一直没停过。

此次的生态篇还加入了张真源这个年轻的血液，从播出的两期节目来看，还在慢慢融入当中，虽然没有明显的个人特色，但在一些项目中战斗力尤为突出，也算不上是小透明！

而两位“飞行嘉宾”孟子义和蔡文静综艺感方面也是不输baby，尤其是孟子义，在《五十公里桃花坞》中的表现就已经让观众记住了这个耿直、率性的东北女孩，加上近些年影视作品的口碑也不错，积攒了不少路人缘。

最新一期节目中更是把“笨蛋美女”标签加固了一波，自爆卧底身份，被范丞丞叫做“一米七的傻白甜”，搞笑能力一绝。就单单前两期，孟子义镜头数更是一度超过了常驻MC白鹿，俨然有了成为“新团宠”倾向！